Приседания со штангой на спине 1ПМ

Задание испытания WOD

Приседания со штангой на спине в полный сед установить 1ПМ

Пояснение к выполнению

Ваша задача показать максимальный вес на 1 повторений в упражнении приседания со штангой на спине в полный сед
Приседания со штангой на спине 1ПМ Подробнее...
1039 просмотров
4 нравится
Авторизуйтесь и Вам будут доступны все возможности
Сложность
Базовый
Снаряды
Штанга
Тип задания
Абсолютная сила
Специализация
Работа с отягощением (W)
Категории
Силовой




Упражнения комплекса

Приседания со штангой на спине в полный сед




Результаты

Все Пол Результат Страна Город Зал Дата Видео
Сергей Мищенко 1 1 315кг. 2 0 Россия Москва Лотос 28 Декабря 2021г.
Николай Карташов 2 2 235кг. 0 0 Россия Варна 25 Августа 2020г.
Иван Возный 3 3 195кг. 0 0 Россия Москва 03 Января 2022г.
Антон Гребенюк 4 4 180кг. 0 0 Россия Нижневартовск Orange club 15 Июня 2021г.
Дмитрий Петров 4 4 180кг. 0 0 Россия Тамбов ПраймФитнес 28 Января 2023г.
Денис Мамулькин 4 4 180кг. 0 0 Россия Биробиджан Скала 01 Сентября 2021г.
Мокроусов Виталий 4 4 180кг. 0 0 Азерот Штормград Crossbox 18 Августа 2020г.
Иван Крупин 8 8 175кг. 0 0 Россия Уфа Атлетик 23 Декабря 2024г.
Леонид Слепухов 9 9 172.5кг. 0 0 Россия 17 Августа 2020г.
Кирилл Некрасов 10 10 170кг. 0 0 Россия Ревда 07 Марта 2023г.
тимофей кумай 10 10 170кг. 0 0 россия казань 25 Августа 2020г.
David Dobenbergs 12 12 165кг. 0 0 Кипр Лимассол Geraklion OTB 03 Декабря 2020г.
Дмитрий Куликов 13 13 160кг. 0 0 Раша Одинцово фитнес клуб кон... 30 Ноября 2021г.
Нестеров Артём 13 13 160кг. 0 0 22 Декабря 2020г.
Алексей Марченко 13 13 160кг. 0 0 Россия Челябинск Crossbox 17 Августа 2020г.
Валерий Доля 13 13 160кг. 0 0 Россия Санкт Петербург Львиная Доля г.... 18 Апреля 2023г.
Алексей Венков 17 17 157.5кг. 0 0 Germany Landshut Ländgasse 141 05 Ноября 2023г.
Михаил Белов 18 18 155кг. 0 0 Россия Санкт-Петербург Алекс фитнес Ку... 31 Марта 2025г.
Дмитрий Копасов 18 18 155кг. 0 0 Россия Н.Новгород Физкульт Старт 27 Февраля 2022г.
Алексей Шагиахметов 20 20 150кг. 0 0 Россия Челябинск Crossbox Band 18 Августа 2020г.
Андрей Московцев 20 20 150кг. 0 0 Россия Коломна 08 Мая 2021г.
Артем Воронцов 20 20 150кг. 0 0 РФ Нижневартовск 10 Марта 2022г.
Юрий Б 20 20 150кг. 0 0 Россия Спб Ai fitness 26 Июля 2022г.
Михаил Хорохорин 20 20 150кг. 0 0 Россия Тамбов ПраймФитнес, г.... 02 Ноября 2020г.
Артем Дудырев 20 20 150кг. 0 0 Россия Ирбит Горького 17 Апреля 2023г.
Роман Сидоров 20 20 150кг. 0 0 Россия Тюмень NEFT Crossfit 17 Апреля 2023г.
Сергей Чулков 20 20 150кг. 0 0 Россия Степановка Гараж. 29 Февраля 2024г.
Роман Краснов 20 20 150кг. 0 0 Россия Ковров Hammer Fitness ... 11 Мая 2024г.
Сергей Рябуха 29 29 145кг. 0 0 Россия Трёхгорный СК "БОМБА&... 07 Декабря 2020г.
Евгений К. 29 29 145кг. 0 0 РФ 11 Июля 2022г.
Андрей Антонов 31 31 142.5кг. 0 0 Россия Краснодар 30 Сентября 2020г.
Игорь Мор 32 32 140кг. 0 0 Израиль 25 Июля 2020г.
Анатолий Стоякин 32 32 140кг. 0 0 Россия Барнаул Вита спорт, про... 02 Октября 2023г.
Ali Isokov 32 32 140кг. 0 0 Россия Рубцовск 26 Декабря 2021г.
Антон Алексеев 32 32 140кг. 0 0 Россия Новосибирск Hammer fit 21 Сентября 2021г.
Ярополк Новгородский 32 32 140кг. 0 0 Россия 14 Сентября 2021г.
Сергей Назаров 32 32 140кг. 0 0 Россия Novocherkassk 02 Марта 2023г.
Ильнар Галимзянов 32 32 140кг. 0 0 Россия Казань Red Lockers 30 Ноября 2020г.
Иван Карага 32 32 140кг. 0 0 Беларусь Минск CrositBox 31 Января 2021г.
Алексей Николаев 32 32 140кг. 0 0 Россия Москва BEFITT 07 Декабря 2020г.
Кирилл Кузаков 32 32 140кг. 0 0 Россия Краснодар Фок 24 Мая 2022г.
Виль Вахитов 32 32 140кг. 0 0 Россия Челябинск Crossbox 18 Августа 2020г.
Igor Iliashenko 43 43 135кг. 0 0 РФ Москва 30 Декабря 2020г.
Максим Федоров 43 43 135кг. 0 0 Россия Великий Новгород 18 Апреля 2023г.
Виталий Ермолаев 45 45 130кг. 0 0 Израиль Ришон-ле-Цион Кроссфит Ришон ... 29 Мая 2021г.
Иван Шкерин 45 45 130кг. 0 0 Россия г. Усть-Катав , Челябинской области ул МКР-5, д 8 18 Марта 2025г.
Сергей Рубцов 45 45 130кг. 0 0 РФ Нягань Кроссфитер 01 Сентября 2020г.
Максим Кочетов 45 45 130кг. 0 0 Россия Пермь 07 Марта 2024г.
Сергей Синько 45 45 130кг. 0 0 Россия Богатищево Новая 04 Февраля 2022г.
Александр Коротков 45 45 130кг. 0 0 Россия Краснодар ПГТ Афипский, П... 18 Апреля 2023г.
Дмитрий Матвеев 45 45 130кг. 0 0 Украина Днепр CF THOR GYM 17 Августа 2020г.
Мухамед Сатушиев 52 52 127.5кг. 0 0 Россия Нальчик Неделина 19 а кв3 03 Февраля 2024г.
Владимир Тушков 53 53 126кг. 0 0 Россия Липецк 03 Апреля 2025г.
Григорий Волк 54 54 125кг. 0 0 Россия Хабаровск 37 Пер. Дзержин... 16 Января 2022г.
Виктор Успенский 55 55 120кг. 0 0 Белоруссия Орша 04 Января 2022г.
Alex Too 56 56 118кг. 0 0 РФ Москва S-Fit 22 Июля 2020г.
Антоха Бугор 57 57 117.5кг. 0 0 Россия Москва 20 Июня 2024г.
Алексей Панков 58 58 115кг. 0 0 Россия Серышево 15 Февраля 2022г.
Андрей Погорелов 58 58 115кг. 0 0 Россия Нижнекамск Дом, милый дом 17 Августа 2020г.
Натали Рыкова 60 1 110кг. 0 0 Россия Москва 14 Ноября 2023г.
Артём Богомолов 60 60 110кг. 0 0 Россия Тверь Авангард 18 Октября 2024г.
Дмитрий Шишин 60 60 110кг. 0 0 Россия Оренбург BlackBarbell 07 Августа 2023г.
Артем Никулин 60 60 110кг. 0 0 Россия Краснодар 13 Октября 2020г.
Денис Смолянинов 60 60 110кг. 0 0 Россия Angarsk 18 Октября 2020г.
Алексей Горячкин 60 60 110кг. 0 0 Россия Свободный 25 Апреля 2022г.
Сергей Михалёв 66 65 105кг. 0 0 Россия Сухой Лог МБУ СК ,,Богаты... 26 Декабря 2022г.
Кузнецов Семён 66 65 105кг. 0 0 Россия Калининград Альбатрос "... 14 Марта 2021г.
Сергей Суворов 66 65 105кг. 0 0 Россия Ульяновск 04 Июня 2024г.
Сергей Ясеновский 69 68 100кг. 0 0 Россия Краснодар Alex-Fitnes 22 Апреля 2025г.
Roman Ramos 70 69 92.5кг. 0 0 13 Января 2024г.
АнЯ Ломакина 71 2 90.5кг. 0 0 Россия Санкт-Петербург Птица свободная 09 Декабря 2020г.
Данил Степанов 72 70 90кг. 0 0 Россия Ростов-на-Дону Дом 23 Мая 2024г.
Денис Бобров 72 70 90кг. 0 0 Россия Красноярск Красноярск, Суд... 19 Марта 2024г.
Иван Иванов 72 70 90кг. 0 0 11 Июля 2022г.
Мария Ханьжина 75 3 82.5кг. 0 0 Россия Курган «Нирвана» Гогол... 17 Августа 2020г.
Павел Рудь 76 73 63кг. 0 0 26 Сентября 2024г.


Комментарии

Комментариев нет, но Вы можете стать первым комментатором!
Для добавления комментария необходима авторизация.