Подтягивания с весом 1ПМ

Задание испытания WOD

Подтягивания с весом 1ПМ

Пояснение к выполнению

Показать максимальный вес в упражнении подтягивание на турнике с весом. Явный киппинг запрещен.
Подтягивания с весом 1ПМ Подробнее...
339 просмотров
1 нравится
Авторизуйтесь и Вам будут доступны все возможности
Сложность
Базовый
Снаряды
Турник
Другое
Тип задания
Абсолютная сила
Специализация
Работа с отягощением (W)
Гимнастика (G)
Категории
Силовой




Упражнения комплекса



Результаты

Все Пол Результат Страна Город Зал Дата Видео
Михаил Куликов 1 1 85кг. 0 0 Россия Туапсе Мегафит 13 Ноября 2020г.
Михаил Хорохорин 2 2 72.5кг. 0 0 Россия Тамбов ПраймФитнес, г.... 19 Февраля 2021г.
Александр Симендейкин 3 3 58кг. 0 0 Россия Усть-Кинельский Premium Sport 10 Октября 2021г.
Сергей Рябуха 4 4 57.5кг. 0 0 Россия Трёхгорный СК "БОМБА&... 22 Декабря 2020г.
Кирилл Кузаков 5 5 56кг. 0 0 Россия Белогорск Real Gym,Амурск... 24 Мая 2022г.
Mikhail Ojereliev 6 6 50кг. 0 0 Russia Magnitogorsk 28 Марта 2021г.
Виктор Кравчук 7 7 48кг. 0 0 Россия Биробиджан 23 Сентября 2020г.
Ильнар Галимзянов 8 8 44кг. 0 0 Россия Казань Red Lockers 16 Ноября 2020г.
Дмитрий Копасов 9 9 40кг. 0 0 Россия Н.Новгород Физкульт Старт 27 Февраля 2022г.
Алексей Панков 9 9 40кг. 0 0 Россия Серышево 05 Октября 2020г.
Сергей Рубцов 9 9 40кг. 0 0 РФ Нягань Кроссфитер 01 Сентября 2020г.
Михаил Белов 9 9 40кг. 0 0 Россия Санкт-Петербург Алекс фитнес Ку... 13 Февраля 2021г.
Ярополк Новгородский 13 13 32кг. 0 0 Россия 14 Сентября 2021г.
Дмитрий Шишин 13 13 32кг. 0 0 Россия Оренбург BlackBarbell 14 Апреля 2022г.
Виталий Ермолаев 13 13 32кг. 0 0 Израиль Ришон-ле-Цион Кроссфит Ришон ... 29 Мая 2021г.
Денис Мамулькин 13 13 32кг. 0 0 Россия Биробиджан Скала 30 Декабря 2020г.
Сергей Клюхин 17 17 20кг. 0 0 Россия Арзамас Дома 16 Февраля 2021г.
Андрей Погорелов 17 17 20кг. 0 0 Россия Нижнекамск Дом, милый дом 27 Июля 2020г.


Комментарии

Виктор Михайлович Кравчук 23 Сентября 2020г. 08ч. 37м.
Обратным хватом можно? Или хватом, при котором ладони параллельны друг другу?
Для добавления комментария необходима авторизация.