Подтягивания с весом 1ПМ
Пояснение к выполнению
Показать максимальный вес в упражнении подтягивание на турнике с весом. Явный киппинг запрещен.
Подтягивания с весом 1ПМ Подробнее...
474
просмотра
1 нравится
Авторизуйтесь и Вам будут доступны все возможности
Сложность
Базовый
Снаряды
Турник
Другое
Тип задания
Абсолютная сила
Специализация
Работа с отягощением (W)
Гимнастика (G)
Категории
Силовой
Упражнения комплекса
Результаты
Все | Пол | Результат | Страна | Город | Зал | Дата | Видео | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Михаил Куликов | 1 | 1 | 85кг. | 0 | 0 | Россия | Туапсе | Мегафит | 13 Ноября 2020г. | ||||
Михаил Хорохорин | 2 | 2 | 72.5кг. | 0 | 0 | Россия | Тамбов | ПраймФитнес, г.... | 19 Февраля 2021г. | ||||
Тихон Котов | 3 | 3 | 60кг. | 0 | 0 | Россия | Магадан | BlackFox | 01 Сентября 2022г. | ||||
Александр Симендейкин | 4 | 4 | 58кг. | 0 | 0 | Россия | Усть-Кинельский | Premium Sport | 10 Октября 2021г. | ||||
Сергей Рябуха | 5 | 5 | 56кг. | 0 | 0 | Россия | Трёхгорный | СК "БОМБА&... | 26 Августа 2023г. | ||||
Кирилл Кузаков | 5 | 5 | 56кг. | 0 | 0 | Россия | Белогорск | Real Gym,Амурск... | 24 Мая 2022г. | ||||
Глеб Нюркин | 7 | 7 | 50кг. | 0 | 0 | Россия | Ульяновск | Ультра Энтера | 10 Сентября 2023г. | ||||
Mikhail Ojereliev | 7 | 7 | 50кг. | 0 | 0 | Russia | Magnitogorsk | 28 Марта 2021г. | |||||
Юрий Б | 7 | 7 | 50кг. | 0 | 0 | Россия | Спб | Ai fitness | 27 Июля 2022г. | ||||
Виктор Кравчук | 10 | 10 | 48кг. | 0 | 0 | Россия | Биробиджан | 23 Сентября 2020г. | |||||
Ильнар Галимзянов | 11 | 11 | 44кг. | 0 | 0 | Россия | Казань | Red Lockers | 16 Ноября 2020г. | ||||
Алексей Панков | 12 | 12 | 40кг. | 0 | 0 | Россия | Серышево | 05 Октября 2020г. | |||||
Михаил Белов | 12 | 12 | 40кг. | 0 | 0 | Россия | Санкт-Петербург | Алекс фитнес Ку... | 13 Февраля 2021г. | ||||
Сергей Рубцов | 12 | 12 | 40кг. | 0 | 0 | РФ | Нягань | Кроссфитер | 01 Сентября 2020г. | ||||
Дмитрий Копасов | 12 | 12 | 40кг. | 0 | 0 | Россия | Н.Новгород | Физкульт Старт | 27 Февраля 2022г. | ||||
Roman Ramos | 16 | 16 | 32.5кг. | 0 | 0 | 11 Августа 2023г. | |||||||
Виталий Ермолаев | 17 | 17 | 32кг. | 0 | 0 | Израиль | Ришон-ле-Цион | Кроссфит Ришон ... | 29 Мая 2021г. | ||||
Ярополк Новгородский | 17 | 17 | 32кг. | 0 | 0 | Россия | 14 Сентября 2021г. | ||||||
Денис Мамулькин | 17 | 17 | 32кг. | 0 | 0 | Россия | Биробиджан | Скала | 30 Декабря 2020г. | ||||
Иван Иванов | 20 | 20 | 30кг. | 0 | 0 | 06 Ноября 2022г. | |||||||
Андрей Погорелов | 21 | 21 | 20кг. | 0 | 0 | Россия | Нижнекамск | Дом, милый дом | 27 Июля 2020г. | ||||
Сергей Клюхин | 21 | 21 | 20кг. | 0 | 0 | Россия | Арзамас | Дома | 16 Февраля 2021г. | ||||
Дмитрий Шишин | 21 | 21 | 20кг. | 0 | 0 | Россия | Оренбург | BlackBarbell | 07 Августа 2023г. | ||||
Сергей Суворов | 24 | 24 | 9кг. | 0 | 0 | Россия | Ульяновск | 28 Февраля 2023г. |
Комментарии
Виктор Михайлович Кравчук
23 Сентября 2020г. 08ч. 37м.
Обратным хватом можно? Или хватом, при котором ладони параллельны друг другу?
Для добавления комментария необходима авторизация.