Подтягивания с весом 1ПМ

Задание испытания WOD

Подтягивания с весом 1ПМ

Пояснение к выполнению

Показать максимальный вес в упражнении подтягивание на турнике с весом. Явный киппинг запрещен.
Подтягивания с весом 1ПМ Подробнее...
272 просмотра
1 нравится
Авторизуйтесь и Вам будут доступны все возможности
Сложность
Базовый
Снаряды
Турник
Другое
Тип задания
Абсолютная сила
Специализация
Работа с отягощением (W)
Гимнастика (G)
Категории
Силовой




Упражнения комплекса



Результаты

Все Пол Результат Страна Город Зал Дата Видео
Михаил Куликов 1 1 85кг. 0 0 Россия Туапсе Мегафит 13 Ноября 2020г.
Михаил Хорохорин 2 2 72.5кг. 0 0 Россия Тамбов ПраймФитнес, г.... 19 Февраля 2021г.
Александр Симендейкин 3 3 58кг. 0 0 Россия Усть-Кинельский Premium Sport 10 Октября 2021г.
Сергей Рябуха 4 4 57.5кг. 0 0 Россия Трёхгорный СК "БОМБА&... 22 Декабря 2020г.
Кирилл Кузаков 5 5 56кг. 0 0 Россия Белогорск Real Gym,Амурск... 15 Сентября 2020г.
Mikhail Ojereliev 6 6 50кг. 0 0 Russia Magnitogorsk 28 Марта 2021г.
Виктор Кравчук 7 7 48кг. 0 0 Россия Биробиджан 23 Сентября 2020г.
Ильнар Галимзянов 8 8 44кг. 0 0 Россия Казань Red Lockers 16 Ноября 2020г.
Михаил Белов 9 9 40кг. 0 0 Россия Санкт-Петербург Алекс фитнес Ку... 13 Февраля 2021г.
Сергей Рубцов 9 9 40кг. 0 0 РФ Нягань Кроссфитер 01 Сентября 2020г.
Алексей Панков 9 9 40кг. 0 0 Россия Серышево 05 Октября 2020г.
Дмитрий Копасов 12 12 32кг. 0 0 Россия Н.Новгород Физкульт Старт 16 Сентября 2020г.
Виталий Ермолаев 12 12 32кг. 0 0 Израиль Ришон-ле-Цион Кроссфит Ришон ... 29 Мая 2021г.
Денис Мамулькин 12 12 32кг. 0 0 Россия Биробиджан Скала 30 Декабря 2020г.
Ярополк Новгородский 12 12 32кг. 0 0 Россия 14 Сентября 2021г.
Сергей Клюхин 16 16 20кг. 0 0 Россия Арзамас Дома 16 Февраля 2021г.
Андрей Погорелов 16 16 20кг. 0 0 Россия Нижнекамск Дом, милый дом 27 Июля 2020г.


Комментарии

Виктор Михайлович Кравчук 23 Сентября 2020г. 08ч. 37м.
Обратным хватом можно? Или хватом, при котором ладони параллельны друг другу?
Для добавления комментария необходима авторизация.