Подтягивания с весом 1ПМ

Задание испытания WOD

Подтягивания с весом 1ПМ

Пояснение к выполнению

Показать максимальный вес в упражнении подтягивание на турнике с весом. Явный киппинг запрещен.
Подтягивания с весом 1ПМ Подробнее...
179 просмотров
1 нравится
Авторизуйтесь и Вам будут доступны все возможности
Сложность
Базовый
Снаряды
Турник
Другое
Тип задания
Абсолютная сила
Специализация
Работа с отягощением (W)
Гимнастика (G)
Категории
Силовой




Упражнения комплекса



Результаты

Все Пол Результат Страна Город Зал Дата Видео
Михаил Куликов 1 1 85кг. 0 0 Россия Туапсе Мегафит 13 Ноября 2020г.
Михаил Хорохорин 2 2 72.5кг. 0 0 Россия Тамбов ПраймФитнес, г.... 19 Февраля 2021г.
Сергей Рябуха 3 3 57.5кг. 0 0 Россия Трёхгорный СК "БОМБА&... 22 Декабря 2020г.
Кирилл Кузаков 4 4 56кг. 0 0 Россия Белогорск Real Gym,Амурск... 15 Сентября 2020г.
Mikhail Ojereliev 5 5 50кг. 0 0 Russia Magnitogorsk 28 Марта 2021г.
Виктор Кравчук 6 6 48кг. 0 0 Россия Биробиджан 23 Сентября 2020г.
Ильнар Галимзянов 7 7 44кг. 0 0 Россия Казань Red Lockers 16 Ноября 2020г.
Михаил Белов 8 8 40кг. 0 0 Россия Санкт-Петербург Алекс фитнес Ку... 13 Февраля 2021г.
Сергей Рубцов 8 8 40кг. 0 0 РФ Нягань Кроссфитер 01 Сентября 2020г.
Алексей Панков 8 8 40кг. 0 0 Россия Серышево 05 Октября 2020г.
Дмитрий Копасов 11 11 32кг. 0 0 Россия Н.Новгород Физкульт Старт 16 Сентября 2020г.
Денис Мамулькин 11 11 32кг. 0 0 Россия Биробиджан GetFit 30 Декабря 2020г.
Андрей Погорелов 13 13 20кг. 0 0 Россия Нижнекамск Дом, милый дом 27 Июля 2020г.
Сергей Клюхин 13 13 20кг. 0 0 Россия Арзамас Дома 16 Февраля 2021г.


Комментарии

Виктор Михайлович Кравчук 23 Сентября 2020г. 08ч. 37м.
Обратным хватом можно? Или хватом, при котором ладони параллельны друг другу?
Для добавления комментария необходима авторизация.