Подтягивания с весом 1ПМ
Пояснение к выполнению
Показать максимальный вес в упражнении подтягивание на турнике с весом. Явный киппинг запрещен.
Подтягивания с весом 1ПМ Подробнее...
397
просмотров
1 нравится
Авторизуйтесь и Вам будут доступны все возможности
Сложность
Базовый
Снаряды
Турник
Другое
Тип задания
Абсолютная сила
Специализация
Работа с отягощением (W)
Гимнастика (G)
Категории
Силовой
Упражнения комплекса
Результаты
| Все | Пол | Результат | Страна | Город | Зал | Дата | Видео | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Михаил Куликов | 1 | 1 | 85кг. | 0 | 0 | Россия | Туапсе | Мегафит | 13 Ноября 2020г. | ||||
| Михаил Хорохорин | 2 | 2 | 72.5кг. | 0 | 0 | Россия | Тамбов | ПраймФитнес, г.... | 19 Февраля 2021г. | ||||
| Тихон Котов | 3 | 3 | 60кг. | 0 | 0 | Россия | Магадан | BlackFox | 01 Сентября 2022г. | ||||
| Александр Симендейкин | 4 | 4 | 58кг. | 0 | 0 | Россия | Усть-Кинельский | Premium Sport | 10 Октября 2021г. | ||||
| Сергей Рябуха | 5 | 5 | 57.5кг. | 0 | 0 | Россия | Трёхгорный | СК "БОМБА&... | 22 Декабря 2020г. | ||||
| Кирилл Кузаков | 6 | 6 | 56кг. | 0 | 0 | Россия | Белогорск | Real Gym,Амурск... | 24 Мая 2022г. | ||||
| Юрий Б | 7 | 7 | 50кг. | 0 | 0 | Россия | Спб | Ai fitness | 27 Июля 2022г. | ||||
| Mikhail Ojereliev | 7 | 7 | 50кг. | 0 | 0 | Russia | Magnitogorsk | 28 Марта 2021г. | |||||
| Виктор Кравчук | 9 | 9 | 48кг. | 0 | 0 | Россия | Биробиджан | 23 Сентября 2020г. | |||||
| Ильнар Галимзянов | 10 | 10 | 44кг. | 0 | 0 | Россия | Казань | Red Lockers | 16 Ноября 2020г. | ||||
| Дмитрий Копасов | 11 | 11 | 40кг. | 0 | 0 | Россия | Н.Новгород | Физкульт Старт | 27 Февраля 2022г. | ||||
| Алексей Панков | 11 | 11 | 40кг. | 0 | 0 | Россия | Серышево | 05 Октября 2020г. | |||||
| Сергей Рубцов | 11 | 11 | 40кг. | 0 | 0 | РФ | Нягань | Кроссфитер | 01 Сентября 2020г. | ||||
| Михаил Белов | 11 | 11 | 40кг. | 0 | 0 | Россия | Санкт-Петербург | Алекс фитнес Ку... | 13 Февраля 2021г. | ||||
| Дмитрий Шишин | 15 | 15 | 32кг. | 0 | 0 | Россия | Оренбург | BlackBarbell | 14 Апреля 2022г. | ||||
| Денис Мамулькин | 15 | 15 | 32кг. | 0 | 0 | Россия | Биробиджан | Скала | 30 Декабря 2020г. | ||||
| Ярополк Новгородский | 15 | 15 | 32кг. | 0 | 0 | Россия | 14 Сентября 2021г. | ||||||
| Виталий Ермолаев | 15 | 15 | 32кг. | 0 | 0 | Израиль | Ришон-ле-Цион | Кроссфит Ришон ... | 29 Мая 2021г. | ||||
| Иван Иванов | 19 | 19 | 30кг. | 0 | 0 | 06 Ноября 2022г. | |||||||
| Сергей Клюхин | 20 | 20 | 20кг. | 0 | 0 | Россия | Арзамас | Дома | 16 Февраля 2021г. | ||||
| Андрей Погорелов | 20 | 20 | 20кг. | 0 | 0 | Россия | Нижнекамск | Дом, милый дом | 27 Июля 2020г. | ||||
Комментарии
Виктор Михайлович Кравчук
23 Сентября 2020г. 08ч. 37м.
Обратным хватом можно? Или хватом, при котором ладони параллельны друг другу?
Для добавления комментария необходима авторизация.