Становая тяга 1ПМ

Задание испытания WOD

Становая тяга установить 1ПМ

Пояснение к выполнению

Ваша задача показать максимальный вес на 1 повторений в упражнении становая тяга.
Становая тяга 1ПМ Подробнее...
876 просмотров
4 нравится
Авторизуйтесь и Вам будут доступны все возможности
Сложность
Базовый
Снаряды
Штанга
Тип задания
Абсолютная сила
Специализация
Работа с отягощением (W)
Категории
Силовой




Упражнения комплекса

Становая тяга




Результаты

Все Пол Результат Страна Город Зал Дата Видео
Сергей Мищенко 1 1 320кг. 1 0 Россия Москва Лотос 22 Декабря 2021г.
Николай Карташов 2 2 260кг. 0 0 Россия Варна 25 Августа 2020г.
Сергей Безкоровайный 3 3 230кг. 0 0 Россия Челябинск Спортивный зал ... 09 Августа 2020г.
Кирилл Некрасов 4 4 210кг. 0 0 Россия Ревда 12 Апреля 2023г.
Михаил Белов 4 4 210кг. 0 0 Россия Санкт-Петербург Алекс фитнес Ку... 31 Марта 2025г.
Иван Возный 4 4 210кг. 0 0 Россия Москва 09 Января 2022г.
Евгений К. 4 4 210кг. 0 0 РФ 03 Января 2023г.
Кирилл Кузаков 4 4 210кг. 0 0 Россия Краснодар Фок 24 Мая 2022г.
Юрий Б 9 9 200кг. 0 0 Россия Спб Ai fitness 27 Июля 2022г.
Михаил Хорохорин 9 9 200кг. 0 0 Россия Тамбов ПраймФитнес, г.... 14 Марта 2021г.
Дмитрий Куликов 9 9 200кг. 1 0 Раша Одинцово фитнес клуб кон... 30 Ноября 2021г.
Георгий Майсурадзе 9 9 200кг. 0 0 Россия Рязань Эволюция 08 Августа 2023г.
Анатолий Стоякин 9 9 200кг. 0 0 Россия Барнаул Вита спорт, про... 02 Октября 2023г.
Сергей Рябуха 14 14 191кг. 1 0 Россия Трёхгорный СК "БОМБА&... 18 Января 2022г.
Иван Крупин 15 15 190кг. 0 0 Россия Уфа Атлетик 23 Декабря 2024г.
Алексей Венков 16 16 185кг. 0 0 Germany Landshut Ländgasse 141 05 Ноября 2023г.
Сергей Кратюк 17 17 180кг. 0 0 Россия Москва Неофит 05 Декабря 2022г.
Игорь Мор 17 17 180кг. 0 0 Израиль 25 Июля 2020г.
Александр Коротков 19 19 172кг. 0 0 Россия Краснодар ПГТ Афипский, П... 19 Июня 2023г.
Артем Воронцов 20 20 170кг. 0 0 РФ Нижневартовск 22 Июня 2025г.
Роман Краснов 20 20 170кг. 0 0 Россия Ковров Hammer Fitness ... 11 Мая 2024г.
Олег Селиванов 20 20 170кг. 0 0 Россия Уссурийск СК Александр Не... 23 Июня 2022г.
Ильнар Галимзянов 20 20 170кг. 0 0 Россия Казань Red Lockers 05 Декабря 2020г.
Даниэль Гурин 20 20 170кг. 0 0 Россия Киров GymStation 21 Февраля 2022г.
Андрей Погорелов 25 25 165кг. 0 0 Россия Нижнекамск Дом, милый дом 27 Июля 2020г.
Дмитрий Копасов 26 26 160кг. 0 0 Россия Н.Новгород Физкульт Старт 25 Сентября 2023г.
Мухамед Сатушиев 26 26 160кг. 0 0 Россия Нальчик Неделина 19 а кв3 26 Ноября 2023г.
Андрей Московцев 26 26 160кг. 0 0 Россия Коломна 19 Октября 2021г.
Виталий Ермолаев 26 26 160кг. 0 0 Израиль Ришон-ле-Цион Кроссфит Ришон ... 29 Мая 2021г.
Денис Смолянинов 26 26 160кг. 0 0 Россия Angarsk 20 Февраля 2021г.
Александр Симендейкин 26 26 160кг. 0 0 Россия Усть-Кинельский Premium Sport 10 Января 2022г.
Николай Черемухин 26 26 160кг. 0 0 Россия Качканар Горняк 13 Ноября 2021г.
Максим Кочетов 33 33 155кг. 0 0 Россия Пермь 07 Марта 2024г.
Владимир Тушков 34 34 151кг. 0 0 Россия Липецк 06 Апреля 2025г.
Николай Изотов 35 35 150кг. 0 0 Россия Вышний Волочёк 28 Декабря 2022г.
Alex Too 35 35 150кг. 0 0 РФ Москва S-Fit 22 Июля 2020г.
Сергей Назаров 35 35 150кг. 0 0 Россия Novocherkassk 09 Апреля 2023г.
Григорий Волк 38 38 145кг. 0 0 Россия Хабаровск 37 Пер. Дзержин... 16 Января 2022г.
Алексей Панков 38 38 145кг. 0 0 Россия Серышево 16 Февраля 2022г.
Сергей Михалёв 38 38 145кг. 0 0 Россия Сухой Лог МБУ СК ,,Богаты... 18 Марта 2023г.
Артём Богомолов 41 41 140кг. 0 0 Россия Тверь Авангард 11 Октября 2024г.
Антоха Бугор 41 41 140кг. 0 0 Россия Москва 19 Апреля 2024г.
Равиль * 41 41 140кг. 0 0 Казахстан Алматы Motor Gym Cross... 04 Ноября 2025г.
Дмитрий Шишин 41 41 140кг. 0 0 Россия Оренбург BlackBarbell 07 Августа 2023г.
Сергей Рубцов 41 41 140кг. 0 0 РФ Нягань Кроссфитер 01 Сентября 2020г.
Aleksey Titov 41 41 140кг. 0 0 Россия новосибирск 26 Января 2022г.
Михаил Полковников 41 41 140кг. 0 0 РФ Москва Крокус фитнес 30 Мая 2021г.
Родион Большедворский 48 48 135кг. 0 0 Россия Санкт-Петербург 21 Января 2023г.
Сергей Суворов 49 49 130кг. 0 0 Россия Ульяновск 04 Июня 2024г.
Igor Iliashenko 49 49 130кг. 0 0 РФ Москва 28 Июля 2020г.
Иван Шкерин 49 49 130кг. 0 0 Россия г. Усть-Катав , Челябинской области ул МКР-5, д 8 26 Марта 2025г.
АнЯ Ломакина 49 1 130кг. 0 0 Россия Санкт-Петербург Птица свободная 09 Февраля 2023г.
Николай Сведомский 49 49 130кг. 0 0 Беларусь Минск Стая 11 Декабря 2020г.
Виктор Успенский 49 49 130кг. 0 0 Белоруссия Орша 04 Января 2022г.
Михаил Акелькин 49 49 130кг. 0 0 Россия Барнаул 08 Ноября 2023г.
Mikhail Ojereliev 49 49 130кг. 0 0 Russia Magnitogorsk 28 Марта 2021г.
Artem Rydiarius 49 49 130кг. 0 0 30 Января 2022г.
Кузнецов Семён 58 57 125кг. 0 0 Россия Калининград Альбатрос "... 27 Марта 2021г.
Иван Иванов 58 57 125кг. 0 0 11 Июля 2022г.
Сергей Хомченко 60 59 120кг. 0 0 Россия Ростов-на-Дону 19 Мая 2024г.
Данил Степанов 60 59 120кг. 0 0 Россия Ростов-на-Дону Дом 23 Мая 2024г.
Yulia Kravchenko 62 2 110кг. 0 0 Russia Chelyabinsk Фитнес клуб «Ол... 11 Февраля 2024г.
Денис Бобров 63 61 100кг. 0 0 Россия Красноярск Красноярск, Суд... 25 Марта 2024г.
Дмитрий ТАРАСОВ 63 61 100кг. 0 0 РОССИЯ Волгоград Ультра про 27 Апреля 2023г.
Максим Гречкин 63 61 100кг. 0 0 Россия Белогорск Real gym 28 Декабря 2020г.


Комментарии

Комментариев нет, но Вы можете стать первым комментатором!
Для добавления комментария необходима авторизация.