Рывок штанги с виса 5ПМ

Задание испытания WOD

Показать максимальный вес в связке из 5 повторений:
- рывок штанги с виса 5ПМ

Пояснение к выполнению

Рвем штангу не ниже коленей, опускать штангу на помост и разбивать серию нельзя, вы должны показать непрерывную серию. Рвать разрешается как в стойку, так и в сед. Запишите в результат вес штанги.
Рывок штанги с виса 5ПМ Подробнее...
4 просмотра
Авторизуйтесь и Вам будут доступны все возможности
0 нравится
Сложность
Продвинутый
Снаряды
Штанга
Тип задания
Тяжелая атлетика
Специализация
Работа с отягощением (W)
Категории
Силовой




Упражнения комплекса



Комментарии

Комментариев нет, но Вы можете стать первым комментатором!
Для добавления комментария необходима авторизация.