Просвещение

Задание испытания WOD

Выполнить на время 3 раунда:
- 1000 метров гребля
- 15 выходы на кольцах

Пояснение к выполнению

Здесь все просто! Выполняем 3 раунда из 2 упражнений
Просвещение Подробнее...
11 просмотров
0 нравится
Авторизуйтесь и Вам будут доступны все возможности
Сложность
Профессионал
Снаряды
Вес собственного тела
Кольца
Гребной тренажер, гребля
Тип задания
Смешанная комплексная нагрузка
Специализация
Гимнастика (G)
Кардио (M)
Продолжительность
Автоматически
Кол-во упражнений
Dual (Два упражнения)
Категории
AFAP (выполнить на время)




Упражнения комплекса



Комментарии

Комментариев нет, но Вы можете стать первым комментатором!
Для добавления комментария необходима авторизация.