Бег 400 метров

Задание испытания WOD

Бег 400 метров на время

Пояснение к выполнению

Выполняется только на стадионе или в манеже со стандартной длинной в точности до метра! Засекается ручным или электронным способом.
Никаких беговых дорожек! Только реальный бег.
Бег 400 метров Подробнее...
153 просмотра
0 нравится
Авторизуйтесь и Вам будут доступны все возможности
Сложность
Базовый
Снаряды
Вес собственного тела
Беговая дорожка, бег
Тип задания
Скорость / мощность / взрывная сила
Специализация
Кардио (M)
Продолжительность
Автоматически
Кол-во упражнений
Single (Одно упражнение)
Категории
AFAP (выполнить на время)




Упражнения комплекса



Результаты

Все Пол Результат Страна Город Зал Дата Видео
Олег Раевский 1 1 0:56 0 0 Беларусь 03 Июля 2022г.
Сергей Мищенко 2 2 1:03 0 0 Россия Москва Лотос 01 Сентября 2022г.
Игорь Мор 3 3 1:04 0 0 Израиль 25 Июля 2020г.
Денис Мамулькин 3 3 1:04 0 0 Россия Биробиджан Скала 12 Сентября 2021г.
Кирилл Кузаков 5 5 1:05 0 0 Россия Белогорск Real Gym,Амурск... 24 Мая 2022г.
Алексей Панков 5 5 1:05 0 0 Россия Серышево 05 Октября 2020г.
Вениамин Бархутов 7 7 1:08 0 0 Россия Барнаул 21 Апреля 2021г.
Макс Поз 8 8 1:09 0 0 Россия Новокузнецк Энтузиастов 19 Сентября 2022г.
Юрий Б 9 9 1:10 0 0 Россия Спб Ai fitness 27 Июля 2022г.
Сергей Рябуха 10 10 1:11 0 0 Россия Трёхгорный СК "БОМБА&... 10 Октября 2020г.
Сергей Рубцов 11 11 1:14 0 0 РФ Нягань Кроссфитер 01 Сентября 2020г.
Виктор Кравчук 12 12 1:19 2 0 Россия Биробиджан 19 Октября 2020г.
Алексей Волков 13 13 1:25 0 0 Россия Георгиевск 17 Июля 2020г.
дмитрий орлов 14 14 1:30 0 0 Россия кострома 13 Июля 2020г.
Yaron Shamis 15 15 1:47 0 0 Israel 16 Июля 2020г.
Ильнар Галимзянов 16 16 1:48 0 0 Россия Казань Red Lockers 01 Декабря 2020г.


Комментарии

Комментариев нет, но Вы можете стать первым комментатором!
Для добавления комментария необходима авторизация.