Бег 400 метров

Задание испытания WOD

Бег 400 метров на время

Пояснение к выполнению

Выполняется только на стадионе или в манеже со стандартной длинной в точности до метра! Засекается ручным или электронным способом.
Никаких беговых дорожек! Только реальный бег.
Бег 400 метров Подробнее...
387 просмотров
0 нравится
Авторизуйтесь и Вам будут доступны все возможности
Сложность
Базовый
Снаряды
Вес собственного тела
Беговая дорожка, бег
Тип задания
Скорость / мощность / взрывная сила
Специализация
Кардио (M)
Продолжительность
Автоматически
Кол-во упражнений
Single (Одно упражнение)
Категории
AFAP (выполнить на время)




Упражнения комплекса



Результаты

Все Пол Результат Страна Город Зал Дата Видео
Олег Раевский 1 1 0:56 0 0 Беларусь 03 Июля 2022г.
Сергей Мищенко 2 2 1:03 0 0 Россия Москва Лотос 01 Сентября 2022г.
Игорь Мор 3 3 1:04 0 0 Израиль 25 Июля 2020г.
Денис Мамулькин 3 3 1:04 0 0 Россия Биробиджан Скала 12 Сентября 2021г.
Кирилл Кузаков 5 5 1:05 0 0 Россия Краснодар Фок 24 Мая 2022г.
Алексей Панков 5 5 1:05 0 0 Россия Серышево 05 Октября 2020г.
Иван Крупин 7 7 1:06 0 0 Россия Ульяновск Ультра, Радищев... 08 Августа 2023г.
Вениамин Бархутов 8 8 1:08 0 0 Россия Барнаул 21 Апреля 2021г.
Макс Поз 9 9 1:09 0 0 Россия Новокузнецк Энтузиастов 19 Сентября 2022г.
Юрий Б 10 10 1:10 0 0 Россия Спб Ai fitness 27 Июля 2022г.
Сергей Рябуха 11 11 1:11 0 0 Россия Трёхгорный СК "БОМБА&... 10 Октября 2020г.
Антоха Бугор 12 12 1:14 0 0 Россия Москва 11 Июня 2023г.
Сергей Рубцов 12 12 1:14 0 0 РФ Нягань Кроссфитер 01 Сентября 2020г.
Roman Ramos 14 14 1:18 0 0 11 Августа 2023г.
Виктор Кравчук 15 15 1:19 2 0 Россия Биробиджан 19 Октября 2020г.
Алексей Волков 16 16 1:25 0 0 Россия Георгиевск 17 Июля 2020г.
дмитрий орлов 17 17 1:30 0 0 Россия кострома 13 Июля 2020г.
Сергей Суворов 18 18 1:44 0 0 Россия Ульяновск 26 Января 2024г.
Yaron Shamis 19 19 1:47 0 0 Israel 16 Июля 2020г.
Ильнар Галимзянов 20 20 1:48 0 0 Россия Казань Red Lockers 01 Декабря 2020г.


Комментарии

Комментариев нет, но Вы можете стать первым комментатором!
Для добавления комментария необходима авторизация.