Джейсон (Jason)

Задание испытания WOD

Выполнить на время:
- 100 воздушные приседания
- 5 выходы на турнике
- 75 воздушные приседания
- 10 выходы на турнике
- 50 воздушные приседания
- 15 выходы на турнике
- 25 воздушные приседания
- 20 выходы на турнике

Пояснение к выполнению

Ваща задача выполнить на время 100 приседаний + 5 выходов, 75 приседания + 10 выходов, 50 приседаний + 15 выходов, 25 приседаний + 20 выходов на турнике.
Джейсон (Jason) Подробнее...
128 просмотров
0 нравится
Авторизуйтесь и Вам будут доступны все возможности
Сложность
Продвинутый
Снаряды
Вес собственного тела
Турник
Тип задания
Работа с весом собственного тела
Специализация
Гимнастика (G)
Продолжительность
Автоматически
Кол-во упражнений
Dual (Два упражнения)
Категории
AFAP (выполнить на время)




Упражнения комплекса

Воздушные приседания (Air squats)
Выходы на турнике. Техника


Результаты

Все Пол Результат Страна Город Зал Дата Видео
Михаил Полковников 1 1 15:30 0 0 РФ Москва Крокус фитнес 21 Июня 2022г.
Ильнар Галимзянов 2 2 15:58 0 0 Россия Казань Red Lockers 07 Декабря 2020г.
Сергей Суворов 3 3 18:18 0 0 Россия Ульяновск 15 Января 2023г.


Комментарии

Комментариев нет, но Вы можете стать первым комментатором!
Для добавления комментария необходима авторизация.