Приседания со штангой на спине 10ПМ
Задание испытания WOD
Показать максимальный вес в приседаниях со штангой на спине на 10 повторений
W
Single
Пояснение к выполнению
Задача подобрать максимальный для вас вес с которым сможете выполнить подход на 10 повторений
Приседания со штангой на спине 10ПМ Подробнее...
578
просмотров
1 нравится
Авторизуйтесь и Вам будут доступны все возможности
Сложность
Базовый
Снаряды
Штанга
Тип задания
Абсолютная сила
Специализация
Работа с отягощением (W)
Категории
Силовой
Упражнения комплекса
Результаты
| Все | Пол | Результат | Страна | Город | Зал | Дата | Видео | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Сергей Мищенко | 1 | 1 | 250кг. | 0 | 0 | Россия | Москва | Лотос | 28 Декабря 2021г. | ||||
| Георгий Майсурадзе | 2 | 2 | 150кг. | 0 | 0 | Россия | Рязань | Эволюция | 08 Августа 2023г. | ||||
| сергей петров | 3 | 3 | 130кг. | 0 | 0 | 13 Июня 2023г. | |||||||
| Антон Гребенюк | 3 | 3 | 130кг. | 0 | 0 | Россия | Нижневартовск | Orange club | 19 Июня 2021г. | ||||
| Евгений К. | 5 | 5 | 125кг. | 0 | 0 | РФ | 09 Апреля 2021г. | ||||||
| Денис Мамулькин | 5 | 5 | 125кг. | 0 | 0 | Россия | Биробиджан | Скала | 20 Октября 2020г. | ||||
| Артем Воронцов | 7 | 7 | 120кг. | 0 | 0 | РФ | Нижневартовск | 10 Февраля 2021г. | |||||
| Михаил Белов | 7 | 7 | 120кг. | 0 | 0 | Россия | Санкт-Петербург | Алекс фитнес Ку... | 11 Марта 2023г. | ||||
| Кирилл Кузаков | 9 | 9 | 115кг. | 0 | 0 | Россия | Краснодар | Фок | 24 Мая 2022г. | ||||
| Игорь Мор | 10 | 10 | 110кг. | 0 | 0 | Израиль | 25 Июля 2020г. | ||||||
| Igor Iliashenko | 10 | 10 | 110кг. | 0 | 0 | РФ | Москва | 30 Декабря 2020г. | |||||
| Михаил Полковников | 12 | 12 | 105кг. | 0 | 0 | РФ | Москва | Крокус фитнес | 14 Марта 2023г. | ||||
| Сергей Рябуха | 13 | 13 | 100кг. | 0 | 0 | Россия | Трёхгорный | СК "БОМБА&... | 21 Декабря 2020г. | ||||
| Евгений Воркутинский | 13 | 13 | 100кг. | 0 | 0 | Россия | Пятигорск | Пятигорск с/к ... | 27 Ноября 2020г. | ||||
| Сергей П | 13 | 13 | 100кг. | 0 | 0 | Россия | Ухта | Ухта Nord Kings | 28 Ноября 2023г. | ||||
| Михаил Акелькин | 16 | 16 | 95кг. | 0 | 0 | Россия | Барнаул | 09 Ноября 2023г. | |||||
| Дмитрий Копасов | 17 | 17 | 90кг. | 0 | 0 | Россия | Н.Новгород | Физкульт Старт | 06 Сентября 2020г. | ||||
| Владимир Тушков | 18 | 18 | 86кг. | 0 | 0 | Россия | Липецк | 23 Июня 2025г. | |||||
| Сергей Суворов | 19 | 19 | 80кг. | 0 | 0 | Россия | Ульяновск | 01 Апреля 2024г. | |||||
| Сергей Ясеновский | 19 | 19 | 80кг. | 0 | 0 | Россия | Краснодар | Alex-Fitnes | 24 Марта 2025г. | ||||
| Артем Росликов | 21 | 21 | 60кг. | 0 | 0 | 19 Августа 2020г. | |||||||
Комментарии
Комментариев нет, но Вы можете стать первым комментатором!
Для добавления комментария необходима авторизация.