Junior (молодой)

Задание испытания WOD

Выполнить на время:
20-19-18-17-16-15-14-13-12-11-10-9-8-7-6-5-4-3-2-1
- прыжки на тумбу 60/50см
- отжимания от пола

Пояснение к выполнению

Длительная комбинация из двух простых упражнений. Ваша задача выполнить лесенку от 20 до 1 повторения, то есть в первом раунде вы выполняете 20 прыжков на тумбу + 20 отжимания от пола, во втором раунде 19+19 и так далее до 1 повторения.
Junior (молодой) Подробнее...
270 просмотров
6 нравится
Авторизуйтесь и Вам будут доступны все возможности
Сложность
Базовый
Снаряды
Вес собственного тела
Тумба
Тип задания
Работа с весом собственного тела
Специализация
Гимнастика (G)
Кардио (M)
Продолжительность
Автоматически
Кол-во упражнений
Dual (Два упражнения)
Категории
AFAP (выполнить на время)




Упражнения комплекса



Результаты

Все Пол Результат Страна Город Зал Дата Видео
Евгений К. 1 1 14:40 0 0 РФ 06 Октября 2020г.
Андрей Антонов 2 2 15:04 1 0 Россия Краснодар 06 Октября 2020г.
Alex Too 3 3 15:41 1 0 Индонезия Бали во дворе 24 Июля 2020г.
Финис Гаязов 4 4 16:16 0 0 Россия Саратов 29 Декабря 2020г.
Денис Мамулькин 5 5 16:55 0 0 Россия Биробиджан Скала 09 Марта 2021г.
Александр Артемов 6 6 22:47 0 0 11 Октября 2021г.
Ильнар Галимзянов 7 7 23:57 0 0 Россия Казань Red Lockers 04 Декабря 2020г.


Комментарии

Комментариев нет, но Вы можете стать первым комментатором!
Для добавления комментария необходима авторизация.