Бычара

Задание испытания WOD

Выполнить на время:
- 21 рывок двух гирь 24/16кг
- 15 фронтальные приседания 80/50кг
- 9 выходы на турнике

Пояснение к выполнению

Только мощные атлеты смогу быстро справиться с этим заданием!
Бычара Подробнее...
236 просмотров
0 нравится
Авторизуйтесь и Вам будут доступны все возможности
Сложность
Продвинутый
Снаряды
Штанга
Гири
Вес собственного тела
Турник
Тип задания
Скорость / мощность / взрывная сила
Специализация
Работа с отягощением (W)
Гимнастика (G)
Продолжительность
Автоматически
Кол-во упражнений
Triple (Три упражнения)
Категории
AFAP (выполнить на время)




Упражнения комплекса



Результаты

Все Пол Результат Страна Город Зал Дата Видео
Евгений К. 1 1 4:02 0 0 РФ 05 Марта 2021г.
Денис Смолянинов 2 2 14:00 0 0 Россия Angarsk 20 Февраля 2021г.
Михаил Белов 3 3 4:53 0 0 Россия Санкт-Петербург Алекс фитнес Ку... 28 Февраля 2021г.
Даниил Закревский 4 4 10:13 0 0 Беларусь Grodno 16 Июля 2020г.


Комментарии

Комментариев нет, но Вы можете стать первым комментатором!
Для добавления комментария необходима авторизация.