Dennis Rodman NBA
Задание испытания WOD
Выполнить на время:
10-20-30-40-50
- двойные прыжки на скакалке
- прыжки на тумбу 60/50см
10-20-30-40-50
- двойные прыжки на скакалке
- прыжки на тумбу 60/50см
GM
Dual
Пояснение к выполнению
Dennis Rodman NBA - crossfit worcout состоящий из прыжковых упражнений. Не секрет, что в NBA играют весьма прыгучие ребята.
Dennis Rodman NBA Подробнее...
407
просмотров
1 нравится
Авторизуйтесь и Вам будут доступны все возможности
Сложность
Базовый
Снаряды
Вес собственного тела
Тумба
Тип задания
Работа с весом собственного тела
Специализация
Гимнастика (G)
Кардио (M)
Продолжительность
Автоматически
Кол-во упражнений
Dual (Два упражнения)
Категории
AFAP (выполнить на время)
Упражнения комплекса
Результаты
| Все | Пол | Результат | Страна | Город | Зал | Дата | Видео | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Alex Too | 1 | 1 | 10:19 | 0 | 0 | РФ | Москва | S-Fit | 01 Ноября 2021г. | ||||
| Тамирлан Тамирлан | 2 | 2 | 10:42 | 0 | 0 | Казахстан | Актобе | HERO | 15 Июля 2025г. | ||||
| Александр Арапов | 3 | 3 | 11:00 | 0 | 0 | Россия | Сочи | PromZona Sochi | 05 Февраля 2023г. | ||||
| Aleksey Titov | 4 | 4 | 11:17 | 0 | 0 | Россия | новосибирск | 01 Марта 2023г. | |||||
| Денис Мамулькин | 5 | 5 | 11:31 | 0 | 0 | Россия | Биробиджан | Скала | 17 Марта 2022г. | ||||
| Николай Черемухин | 6 | 6 | 11:44 | 0 | 0 | Россия | Качканар | Горняк | 13 Января 2022г. | ||||
| Сергей Суворов | 7 | 7 | 15:55 | 0 | 0 | Россия | Ульяновск | 11 Декабря 2024г. | |||||
| Сергей П | 8 | 8 | 15:56 | 0 | 0 | Россия | Ухта | Ухта Nord Kings | 20 Июля 2024г. | ||||
Комментарии
Комментариев нет, но Вы можете стать первым комментатором!
Для добавления комментария необходима авторизация.