Dennis Rodman NBA

Задание испытания WOD

Выполнить на время:
10-20-30-40-50
- двойные прыжки на скакалке
- прыжки на тумбу 60/50см

Пояснение к выполнению

Dennis Rodman NBA - crossfit worcout состоящий из прыжковых упражнений. Не секрет, что в NBA играют весьма прыгучие ребята.
Dennis Rodman NBA Подробнее...
61 просмотр
0 нравится
Авторизуйтесь и Вам будут доступны все возможности
Сложность
Базовый
Снаряды
Вес собственного тела
Тумба
Тип задания
Работа с весом собственного тела
Специализация
Гимнастика (G)
Кардио (M)
Продолжительность
Автоматически
Кол-во упражнений
Dual (Два упражнения)
Категории
AFAP (выполнить на время)




Упражнения комплекса



Результаты

Все Пол Результат Страна Город Зал Дата Видео
Alex Too 1 1 10:19 0 0 Индонезия Бали во дворе 01 Ноября 2021г.


Комментарии

Комментариев нет, но Вы можете стать первым комментатором!
Для добавления комментария необходима авторизация.