Жим штанги лежа 1ПМ

Задание испытания WOD

Жим штанги лежа установить 1ПМ

Пояснение к выполнению

Ваша задача показать максимальный вес на 1 повторений в упражнении жим штанги лежа.
Жим штанги лежа 1ПМ Подробнее...
1 просмотр
Авторизуйтесь и Вам будут доступны все возможности
0 нравится
Сложность
Базовый
Снаряды
Штанга
Тип задания
Абсолютная сила
Специализация
Работа с отягощением (W)
Категории
Силовой




Упражнения комплекса



Комментарии

Комментариев нет, но Вы можете стать первым комментатором!
Для добавления комментария необходима авторизация.