Новости

Сортировка
  • Новые
  • Популярные
  • Нравятся
Рубрики статей

Почему болит плечо?

09 Июля 2022г. 22ч. 40м.
108 просмотров
0 нравится
Почему болит плечо: акромиально-ключичный сустав (АКС). 

Причина боли в плече

09 Июля 2022г. 22ч. 40м.
361 просмотров
0 нравится
В этой статье я расскажу, об одной из причин боли в плече, как плечевой импиджмент. Факторы возникновения и способы реабилитации данного заболевания.

МФР, что это и кому подходит

30 Мая 2022г. 20ч. 06м.
139 просмотров
0 нравится
В этой статье разберем, что такое миофасциальный релиз

СОРЕВНОВАНИЯ ПО КРОССФИТУ, ГДЕ ПОУЧАСТВОВАТЬ? РАСПИСАНИЕ ТУРНИРОВ 2022

16 Апреля 2022г. 20ч. 47м.
3747 просмотров
2 нравится
Разберем предстоящие турниры весна, лето, осень 2022. В России и СНГ, соревнования по crossfit среди любителей и профессионалов.

Эксцентрические упражнения

07 Апреля 2022г. 12ч. 15м.
272 просмотров
0 нравится
В этой статье поговорим об эксцентрических упражнениях, которые помогут увеличить мышечную массу силу и гибкость

Влияние стресса на нервную систему

01 Апреля 2022г. 09ч. 49м.
117 просмотров
0 нравится
В этой статье рассказываю о том, как наша нервная система реагирует на стресс.

Вредные упражнения на плечи

29 Марта 2022г. 17ч. 24м.
464 просмотров
1 нравится
Вредные упражнения для плеч, которые могут вызвать боль в плече. При выполнении данных упражнений необходима правильная подготовка.

WORKOUT OPEN 22.3. СТАНДАРТЫ, СОВЕТЫ, РАЗМИНКА

11 Марта 2022г. 00ч. 06м.
1467 просмотров
2 нравится
Рассмотрим третье задание этапа Open 2022, оно же будет и заключительным в рамках первого этапа отбора. Советы по выполнению и полноценная разминка с упражнениями

WORKOUT OPEN 22.2. СТАНДАРТЫ, СОВЕТЫ, РАЗМИНКА

03 Марта 2022г. 22ч. 15м.
1999 просмотров
1 нравится
Рассмотрим второе задание этапа Open 2022. Советы по выполнению и полноценная разминка с упражнениями

WORKOUT OPEN 22.1. СТАНДАРТЫ, СОВЕТЫ, РАЗМИНКА

25 Февраля 2022г. 00ч. 09м.
2357 просмотров
1 нравится
Рассмотрим первое задание этапа Open 2022. Советы по выполнению и полноценная разминка с упражнениями

Джастин Медейрос. Самый молодой Чемпион Crossfit Games

19 Августа 2021г. 16ч. 30м.
1282 просмотров
2 нравится
Джастин - самый молодой атлет, из когда либо побеждавших на Crossfit Games. На момент игр 2021 года ему исполнилось 22 года.

Соревнования по кроссфиту, где поучаствовать? Расписание турниров 2021

05 Мая 2021г. 21ч. 10м.
6484 просмотров
4 нравится
Разберем предстоящие турниры весна, лето, осень 2021. В России и СНГ, соревнования по crossfit среди любителей и профессионалов.

WORKOUT OPEN 2021. Подробности и все задания четвертьфинала

09 Апреля 2021г. 10ч. 28м.
1259 просмотров
2 нравится
Анонсировали 5 заданий для четвертьфинала второго этапа Open 2021

Workout OPEN 21.2. Стандарты, советы, разминка

19 Марта 2021г. 09ч. 34м.
3786 просмотров
2 нравится
Рассмотрим второе задание этапа Open 2021. Советы по выполнению и полноценная разминка с упражнениями

Workout OPEN 21.1. Стандарты, советы, разминка

12 Марта 2021г. 09ч. 07м.
3453 просмотров
1 нравится
Рассмотрим первое задание этапа Open 2021. Советы по выполнению и полноценная разминка с упражнениями

Новые правила отбора на CrossFit Games 2021. Как будет проходить OPEN?

19 Декабря 2020г. 11ч. 34м.
2158 просмотров
3 нравится
Сезон будущего года начнется с трехнедельного CrossFit Open, которые стартуют 11 марта. Регистрация открывается 7 января.
1