BLOOD THIRSTY
Задание испытания WOD
Выполнить 5 раундов на время:
- 600 метров бег
- 40 русские махи с гирей 32/24кг
- 20 воздушные приседания
- 600 метров бег
- 40 русские махи с гирей 32/24кг
- 20 воздушные приседания
WM
Triple
Пояснение к выполнению
BLOOD THIRSTY - комплекс с гирей и бегом. Настраивайтесь на долгую работу, разложите силы на всю дистанцию.
BLOOD THIRSTY Подробнее...
574
просмотра
2 нравится
Авторизуйтесь и Вам будут доступны все возможности
Сложность
Базовый
Снаряды
Гири
Вес собственного тела
Беговая дорожка, бег
Тип задания
Смешанная комплексная нагрузка
Специализация
Работа с отягощением (W)
Кардио (M)
Продолжительность
Автоматически
Кол-во упражнений
Triple (Три упражнения)
Категории
AFAP (выполнить на время)
Упражнения комплекса
Результаты
| Все | Пол | Результат | Страна | Город | Зал | Дата | Видео | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Владимир Луханин | 1 | 1 | 23:46 | 0 | 0 | Москва | Дома | 30 Декабря 2022г. | |||||
| Анатолий Стоякин | 2 | 2 | 30:25 | 0 | 0 | Россия | Барнаул | Вита спорт, про... | 18 Июня 2024г. | ||||
Комментарии
Комментариев нет, но Вы можете стать первым комментатором!
Для добавления комментария необходима авторизация.