Кроссфит
Рубрики статей
Интервальное голодание и спорт
12 Июля 2021г. 13ч. 14м.
106 просмотров
1 нравится
В этой статье узнаем об интервальном голодании, об особенностях, различных методах голодания. А также ответим на вопрос: совместимо ли голодание со спортом?
Каким должен быть кроссфит-атлет. Отбор в спорте.
28 Июня 2021г. 00ч. 00м.
219 просмотров
1 нравится
Каждый спортсмен хоть раз, да задумывался: а стану ли я чемпионом в будущем? Перспективный ли я? А что, если будет такой способ, чтобы определять это на начальном этапе?
Тиа-Клэр Тумми - самая подготовленная девушка планеты!
25 Июня 2021г. 11ч. 54м.
121 просмотров
2 нравится
Самая физически подготовленная девушка планеты. Мини-биография, жизнь до Crossfit игр и путь на вершину пьедестала
Тиа-Клэр Тумми - самая подготовленная девушка планеты!
25 Июня 2021г. 11ч. 54м.
121 просмотров
2 нравится
Самая физически подготовленная девушка планеты. Мини-биография, жизнь до Crossfit игр и путь на вершину пьедестала
Основные причины получения травм в кроссфите. Как избежать?
21 Июня 2021г. 00ч. 21м.
62 просмотров
1 нравится
Как не получать травмы в кроссфите? Говорят, что кроссфит очень травмоопасный вид спорта. Но так ли это на самом деле? Давай, узнаем!
Лучшие 20 кроссфит комплексов для начинающих
13 Июня 2021г. 21ч. 24м.
1330 просмотров
3 нравится
Crossfit wod, которые сможет выполнить любой начинающий атлет. В данных заданиях не будет сложных движений, но от этого они не становятся простыми!
Соревнования по кроссфиту, где поучаствовать? Расписание турниров 2021
05 Мая 2021г. 21ч. 10м.
1827 просмотров
4 нравится
Разберем предстоящие турниры весна, лето, осень 2021. В России и СНГ, соревнования по crossfit среди любителей и профессионалов.
WORKOUT OPEN 2021. Подробности и все задания четвертьфинала
09 Апреля 2021г. 10ч. 28м.
489 просмотров
2 нравится
Анонсировали 5 заданий для четвертьфинала второго этапа Open 2021
Workout OPEN 21.3 и 21.4. Стандарты, советы, разминка
26 Марта 2021г. 08ч. 43м.
1281 просмотров
2 нравится
Под занавес этапа crossfit open 2021 анонсировали сразу 2 задания. Рассмотрим, обсудим!
Workout OPEN 21.2. Стандарты, советы, разминка
19 Марта 2021г. 09ч. 34м.
2855 просмотров
2 нравится
Рассмотрим второе задание этапа Open 2021. Советы по выполнению и полноценная разминка с упражнениями
Workout OPEN 21.1. Стандарты, советы, разминка
12 Марта 2021г. 09ч. 07м.
2253 просмотров
1 нравится
Рассмотрим первое задание этапа Open 2021. Советы по выполнению и полноценная разминка с упражнениями
Наиболее часто встречающиеся упражнения на этапе Crossfit Open
09 Марта 2021г. 22ч. 19м.
146 просмотров
3 нравится
Рассмотрим какие движения чаще всего используются на этапе Crossfit Open
Правильное питание. Кроссфит и популярные системы питания
24 Декабря 2020г. 17ч. 57м.
405 просмотров
4 нравится
Поговорим про системы правильного питания. В кроссфите наиболее популярные палео и зональная диеты питания
Новые правила отбора на CrossFit Games 2021. Как будет проходить OPEN?
19 Декабря 2020г. 11ч. 34м.
1645 просмотров
3 нравится
Сезон будущего года начнется с трехнедельного CrossFit Open, которые стартуют 11 марта. Регистрация открывается 7 января.
Как худеть на кроссфите? Правила похудения + программа тренировок
12 Декабря 2020г. 18ч. 53м.
1241 просмотров
4 нравится
Похудеть эффективно используя систему кроссфит тренировок как дополнительное средство. Говорим о питании, режиме и о программе тренировок
Кроссфит – что это такое?
09 Декабря 2020г. 20ч. 47м.
1249 просмотров
3 нравится
Подробный ответ на вопрос, что такое кроссфит? Кроссфит — это система физической подготовки, которая была придумана Грегом Глассманом и зарегистрирована в 2000 году