Ходьба на руках

Ходьба на руках Подробнее...
303 просмотра
Авторизуйтесь и Вам будут доступны все возможности
1 нравится

Параметры

Показ
Мужской
Место
Зал
Улица
Сложность
Профессионал
Снаряды
Вес собственного тела
Развитие качеств
Координация
Специализация упражнения
Кроссфит

Основная нагрузка

Трапеции
Мышцы рук
Передние дельты
Средние дельты

Ходьба на руках

Программы с упражнением